giovedì 28 marzo 2013

Corso di Nordic Walking, tra Alpi, boschi ed aria pulita


25 26 27 aprile, a Trichiana, BL

Tutti sanno camminare, ma pochi lo sanno fare bene. Il Nordic Walking insegna la tecnica esatta per utilizzare al meglio le 200 ossa e i 600 muscoli che compongono il nostro corpo per un movimento equilibrato, coordinato e confortevole.

Il Corso di Nordic Walking con Istruttore è in programma il 25, 26 e 27 aprile. È possibile partecipare a una o più appuntamenti, il corso è aperto a tutti. Il pacchetto completo (3 giorni) costa 70 €
  • Giovedì 25 aprile: partenza da Rifugio Pranolz, alle 15.00. La tecnica di camminata alternata e in parallelo - 2 ore. - 30,00 €
  • Venerdì 26 aprile: partenza da Rifugio Pranolz, alle 15.00. La salita e la discesa con i bastoncini, 1 ora. Più itinerario Riva dell'Oca-Melere, 2 ore.  Dislivello di 50 m. 30,00 €
  • Sabato 27 aprile: partenza da Buschetteria El Mighelon, alle ore 9.00 Percorso panoramico Zumella-Malga Mont – 4 ½ ore (esclusa sosta). Dislivello 600 m. 20,00 €
L'itinerario di Riva dell'Oca è descritto in una pagina dedicata del blog.
Il percorso proposto si articola nel versante zumellese delle prealpi con punto di partenza al Rifugio Boz. Attraverso sentieri e strade di montagna si raggiunge Malga Canidi e si continua per Col di Varnada da dove si può gustare nella sua interezza la splendida Val Belluna. Riprendendo il cammino ci si dirige verso Malga Mont dove ci si fermerà per il pranzo. 

Alla Malga Mont c'è anche il più bel punto panoramico che permette di vedere, in condizioni di tempo ottimale, la pianura veneta sino alla laguna di Venezia. Dopo la sosta ristoratrice si prosegue per i bivacchi di Salvedella nuova e vecia per poi scendere verso Casera Beta e proseguire verso Val D'Arc e tornare al rifugio Boz.

Il pacchetto completo (3 giorni) costa 70 €, mentre se vuoi partecipare alle singole giornate i prezzi sono:
25 aprile - camminata alternata e in parallelo: 30,00 €
26 aprile - salita e discesa con i bastoninci: 30,00 €
27 aprile - percorso panoramico Zumelle-Malga Mont: 20,00 €




Che cosa comprende il Corso Nodic Walking Completo?
2 lezioni di 3 ore ciascuna con istruttore il 25 e 26 aprile
Uscita di 4 ore con accompagnatore del 27 aprile
Pocket lunch di sabato 27 aprile
Noleggio dei bastoncini
suggerimenti per ristoranti e hotel/b&b
informazioni turistiche

Che cosa comprende ogni singolo appuntamento?
Istruttore/accompagnatore di Nordic Walking
Noleggio dei Bastoncini
suggerimenti per ristoranti e hotel/b&b
informazioni turistiche

Servizi aggiuntivi: 
Prenotazione di ristoranti e hotel/b&B
Noleggio bicicletta
Noleggio ciaspe
Organizzazione di escursione in notturna con guida 
Mappe del territorio
Servizio navetta


Rimanete con noi perchè vi aggiorneremo in seguito con i dettagli del percorso ed una breve intervista all'istruttrice!

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